“武”动青春，安全“加码”——青年夜校第九期

5月19日，夜幕降临，华灯初上，广安的青年们在又一期的青年夜校中，挥洒着青春的汗水，学习着实用的防身技巧。在第九期青年夜校中，我有幸参加了由广安新缘武体育俱乐部负责人、广安区青联委员钟均成教练带来的“武”动青春防身课程，收获满满，受益匪浅。

本次课程别开生面，以“武”术为载体，为我们年轻人的安全感“加码”。钟教练凭借其深厚的实战经验和系统化的教学方法，深入浅出地讲解了咏春耕手、咏春杀劲手、擒拿（抓衣挣脱）、肘击、膝击五大核心防身技巧。这些技巧看似简单，却蕴含着强大的力量，能在关键时刻为我们提供有效的自我保护手段。

课程最吸引人的地方莫过于“理论+实战”的授课模式。钟教练并非空谈理论，而是在讲解的同时，亲自示范动作要领，并鼓励我们学员们积极参与实战演练。他强调：“防身术不是花架子，而是要在实践中不断磨练，才能真正掌握。”

正是在这样的鼓励下，每一项技能结束后，我们都两两分组，进行反复的练习。钟教练则穿梭于学员之间，耐心地进行一对一的指导，细致入微地指出我们在动作和手法上存在的不足，帮助我们规范武术招式，力求做到动作精准有力。

通过参与这次青年夜校的“武”动青春防身课程，我深切体会到，学习防身术不仅是为了保护自己，更是为了更好地融入社会，传递正能量。希望未来还能有更多类似的课程，让更多的青年人掌握实用技能，为城市安全和发展贡献力量。真正做到“学一课，会一招”的培训效果，让青春在一次次实践中绽放光彩！